Vous vivez un passage difficile, une perte de repères, ou un besoin de changement dans votre vie ? Vous songez à une thérapie ?
Je vous reçois au Havre ou en Visio pour vous aider à mettre du sens sur ce que vous traversez et vous reconnecter à vos ressources.
- Gestalt thérapeute (diplômée 3è cycle, Institut champ G) – Psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement des troubles du comportement et états limite (borderline)
- Détentrice du Certificat européen de psychothérapie
- Formatrice
- Coach
Et 30 ans d’expérience en accompagnement individuel et en groupe.
L’autre aussi. »
Gilles Delisle
Pourquoi se faire accompagner ?
- Traverser une période difficile / un traumatisme
- Vivre sa différence (haut potentiel, TDAH,…)
- Gérer ses émotions et communiquer sans violence
- Gagner en confiance en soi et améliorer son estime personnelle
- Sortir d’une impasse relationnelle
- Bien vivre avec un trouble de la personnalité borderline
La Gestalt, une thérapie humaniste et relationnelle
« En allemand Gestalt, qui signifie « « forme », « structure » ou « configuration ».
Elle met l’accent sur la manière dont nous donnons forme à notre expérience et à nos relations, souvent à travers des schémas relationnels anciens que nous reproduisons inconsciemment.
Ainsi, en travaillant dans l’instant présent, elle permet de prendre conscience de ces répétitions et d’en explorer le sens.
Cette approche globale vise donc à restaurer la liberté de choix et de contact avec soi, les autres et le monde.
Elle met enfin l’accent sur la responsabilité personnelle et la créativité dans l’ajustement à l’environnement.